domingo, mayo 29, 2016

I Hate by Esther Valbona




Detesto a la gente que me condena sin tomarse la molestia de conocerme.
No soporto a los que no miran de frente,
a los que miran por encima del hombro,
a los que hablan a la espalda.
Aborrezco a aquellos que te valoran por lo que tienes o,
peor,
por lo que no tienes.
Me repugnan los que creen que el dinero lo compra todo y a todos.
Maldigo a quienes no respetan la vida
y ponen en manos de críos máquinas de matar y no juguetes.
Me aburren quienes no tienen nada que decir
y se conforman con lo que dicen los demás.
No aguanto la envidia.
Censuro la maldad.
Reniego de la mentira.
Me apenan los que traicionan la palabra confianza.
Desapruebo las batallas,
si no son por amor.
Sin embargo,
valoro a quienes se toman la molestia de conocerme
antes de juzgarme.
Me seducen los que me miran cara a cara,
con mirada franca.
Aprecio a quienes me quieren por lo que tengo
y lo que perdí.
Me cautivan los que no venden su alma,
la regalan.
Admiro a quienes saben hacer felices a los demás,
a los que regalan a un niño un sueño, una esperanza, una ilusión.
Me interesan quienes miran hacia dentro
y descubren que necesitarían dos vidas para explicar todo lo que ven.
Me entusiasma la generosidad.
Alabo la bondad.
Bendigo la verdad.
Me alegra poder conjugar,
día tras día,
el verbo confiar.
Apruebo las batallas que se ganan con palabras,
con besos.
Y, por encima de todo,
te amo a ti,
por lo que eres,
por lo que haces de mí.

domingo, mayo 22, 2016

Voz.



“Los genios son peligrosos para los talentos jóvenes, pues no hacen más que reproducirlos creyendo reproducirse a sí mismo.”
- Johann Wolfgang Von Goethe .

Llevo tiempo intentado expresar mi inconformidad respecto a la presión social que continuamente crece alrededor todos los jóvenes; frases como “el futuro está en sus manos” y “en un futuro el mundo será de ustedes” son cada vez mas comunes en bocas de nuestros mayores; muchos aun tenemos dieciséis, diecisiete tal vez dieciocho años y considero que constantemente somos enaltecidos o ignorados.

Día tras día, frases como estas son las encargadas de obligarnos a reinventar nuestra visión y percepción de la realidad. Hoy, crecemos y vivimos en lo que muchos una vez llamaron “futuro” y es absurdo, pues no podemos hablar de un futuro como tal, tampoco de un pasado; Ramana Maharshi lo dijo: “No hay pasado ni futuro. Sólo existe el presente. Ayer era presente para ti cuando lo experimentabas, y mañana será presente, cuando lo experimentes. Por ende, la experiencia sólo se produce en el presente, y más allá de la experiencia nada existe.”

“La gente es…”, “la gente fue…” y “la gente será…” ¿Por que debemos “ser”? Es muy fácil imponer los deseos de uno en las acciones de otro y hace ya tiempo que nuestros mayores han convertido esto en un juego de espejos: las reglas nos prohiben equivocarnos; debemos hacer a un lado el amor, el sentido de la aventura y la pasión por lo desconocido. Son ellos, la cúspide de la cadena alimenticia quienes han dejado de vernos como seres humanos. Martijn Lampert director de investigación comprobó mediante un estudio de psicología social, que somos nosotros los nacidos entre 1980 y el año 2000 la generación mas competitiva de la historia, aun mas que la nacida durante la posguerra. 

Treinta años han sido suficientes para destrozar una mente, volviéndola 60% mecánica, 30% instinto y solo 10% autonomía; se nos enseña a actuar, hablar y pensar de cierta manera, patológicamente indecisos, somos el producto de lo que padres, abuelos, profesores, la televisión e internet, nos han dicho que debemos ser; y es bueno, pues la información es poder. El problema reside en la falta de la correspondiente interiorización necesaria para una fuente inagotable de conocimientos; difícil es para una persona de 17 años o menos vivir en un mundo sin que antes se le hayan proporcionado las armas suficientes para decidir; hablo de un bombardeo de mensajes contradictorios obligados a coexistir unos con otros. Un verdadero privilegio es la clave de la madurez: ser capaz de elegir y poco a poco este se nos está siendo negando.

Mi intención no es que se me mal entendida, se que fuera en algún lugar de este mundo, existe un 50% razonable, que cuida y ama a sus hijos, yo misma he sido testigo de eso. Lo importante aquí es que nos hemos convertido en una generación de experimento cuyas acciones jamás han dejado de ser supervisadas.

Yo aun soy joven y soy víctima de estereotipos, como mujer necesito creer que existe la equidad de genero, soy joven y también estoy molesta con mi gobierno. También tengo miedo, ahora estamos en tierra de nadie. Hablo por muchos al afirmar que no somos maquinas y se que vivimos bajo esta mascara donde somos “distintos” a quienes nos criaron, pero ya basta, estoy pidiendo un alto a las expectativas, a la imposición de pensamientos y a la firma de presionarnos los unos a otros.

miércoles, mayo 18, 2016

Meatless Monday

Hallo Lectores! ¿Qué tal va su fin de semana? Espero que mejor que la mía, ya saben esto de los exámenes me tiene un poco (bastante) harta; pero bueno. 

Hoy les traigo una entrada algo informativa pero no por eso deja de ser interesante o personal; como algunos sabrán yo, Daniela no consumo nigua tipo de carne roja, solo mariscos y pollo. Prometí que en algún punto les daría mis razones así que de eso irá la entrada.

He sido vegetariana durante 15 años, y resulta que tiene un gran impacto sobre el medio ambiente para comer menos productos animales, que causan más gases de efecto invernadero que todos los transportes combinados.”-Emily Deschanel

Considero que hoy en día es fácil señalar a una persona por el estilo de vida que ha decidido seguir ¿Salud física, otro estereotipo más que alcanzar o simple y sencillamente salud ambiental? 

Existe algo llamado “Lunes sin carne” que a pesar de tener un nombre algo gracioso, podría salvar no solo la vida de muchos, sino que también al planeta entero; Esta es una campaña internacional que alienta a las personas a eliminar todo tipo de carnes rojas un día a la semana para mejorar su salud y ayudar al planeta




Muchos lo pensarán como capricho, sin embargo y quiero plantearles dos grandes puntos sobre la situación actual del mundo y su relación con el tema.

Número uno: la Tierra. Muchos no lo saben, pero durante el año 2006 la ONU, mediante la Organización para la Alimentación y la Agricultura publicó un informe titulado “La larga sombra de la ganadería” donde se revela que el 18% de los gases efecto invernadero a nivel mundial provienen de la industria ganadera, situándola así como el principal responsable del calentamiento global ¿Sorprendente, no? Pues no es todo.

Número dos: la gente. Según datos de la OMS, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo y el principal factor de riesgo: la alimentación. The Oxford University realizó un estudió el cual confirmó que al eliminar la carne un día a la semana el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas disminuye en un 4,5% mensualmente. ¿Ya van entendiendo?
Numero tres: los animales. Claramente no podíamos dejar a estos maravillosos seres vivo fuera de la lista; fue en el año 2012 cuando un grupo de científicos liderado por Stephen Hawking firmó la “Declaración de Cambridge” reconociendo que los animales si tienen conciencia; se calcula que al sumarse a lunes sin carne cada persona salva al rededor de 14 vidas anualmente.

Un día a la semana podría disminuir el riesgo de calentamiento global en un 12% y a la larga le proporcionaría alimento a alrededor de 2 millones de niños africanos. Conozcamos antes de hablar, miremos antes de cruzar la línea y por ultimo busquemos lo mejor no solo para nosotros, si no también para aquellos que mas lo necesitan.




Así fue como comenzó todo y poco a poco varios factores fueron influyendo, uno de ello -tal vez el más importante- fue el deporte que práctico, atletismo. Es muy común que los atletas semi profesionales de este deporte consuman mucho mas pescado y pollo que carne roja, pues contienen menos grasa y mayor proteína que la antes mencionada, otorgando beneficios como mayor rendimiento físico. 

Si, me gusta decir que yo hago esto por mí; es parte de mi salud y a fin de cuentas no estoy dejando de comer carne del todo (cosa que tampoco es mala, yo admiro a los veranos y vegetarianos) ¿Me han juzgado? Si ¿Me han apoyado? También, el mundo esta hecho para soportar solo al 20% de la población actual y nosotros lo sobrecargamos a pesar de tener la capacidad para no hacerlo, yo ya inicié un cambio y es mi decisión. 

Para gustos, colores.

D.

domingo, mayo 15, 2016

Etiam by D. Glaciem






Existen mundos crueles,
Miradas tristes que nos recuerdan a la esperanza.
Pues hay palabras que el viento poco a poco arrastra.

Aun así respiro.
Me levanto cada mañana y créeme que respiro,
Yo miro al cielo y sonrío.
y mira, no me pierdo pues tu eres quien me guía en el camino.
Entonces rio.
Cada vez que tomas mi mano yo rio,
Me sonrojo, bajo la mirada y te sigo.
Suspiro.

Dando gracias,
gracias a tus labios por susurrar aquellas palabras,

Agradezco poder sentirte al tacto
y poder oler tu fragancia.

Yo no olvido,
Siempre  presentes están tus acciones.
Y siempre tu a mi lado,
clavado en los rincones.

domingo, mayo 08, 2016

Non cadere da Martha Rivera-Garrido





No te enamores de una mujer que lee, de una mujer que siente demasiado, de una mujer que escribe…
No te enamores de una mujer culta, maga, delirante, loca.
No te enamores de una mujer que piensa, que sabe lo que sabe y además sabe volar; una mujer segura de sí misma.
No te enamores de una mujer que se ríe o llora haciendo el amor, que sabe convertir en espíritu su carne; y mucho menos de una que ame la poesía (esas son las más peligrosas), o que se quede media hora contemplando una pintura y no sepa vivir sin la música.
No te enamores de una mujer a la que le interese la política y que sea rebelde y vertigue un inmenso horror por las injusticias. Una a la que le gusten los juegos de fútbol y de pelota y no le guste para nada ver televisión.
Ni de una mujer que es bella sin importar las características de su cara y de su cuerpo.
No te enamores de una mujer intensa, lúdica y lúcida e irreverente.
No quieras enamorarte de una mujer así.
Porque cuando te enamoras de una mujer como esa, se quede ella contigo o no, te ame ella o no, de ella, de una mujer así, jamás se regresa.

miércoles, mayo 04, 2016

Track & Field




Hallo! Feliz miércoles a todos, espero que hayan tenido un buen y productivo fin de semana, nada como el mío (tirada en la cama, estudiando, etc) Siento sonar tan extraña pero, por si no lo habían notado, esta es la primera entrada en la que yo D. Glaciem habla de manera directa ¿Extraño, no? 

El día de hoy les traigo una entrada sobre un tema que a mi me encanta el atletismo, si llevan tiempo siguiendo este blog sabrán que yo corro para el equipo de mi colegio (entre otras cosas) así que he decidido hacer este post para mostrara todos aquellos curiosos que es lo que llevo en mi maleta de atletismo.

Quiero empezar contextualizando, yo vivo en el norte de México donde el clima suele ser algo extremo, notarán que llevo desde bloqueador hasta una bufanda; mi entrenamiento suele ser justo después de clases y puede variar entre pilotearía, trabajo de pista, campo o gimnasio. Esta es la mochila con la que cargo en competencias también y el contenido puede variar. 



Llevaba tiempo buscando una mochila de este tipo, con un bolsillo lo suficientemente grande para meter dos o tres pares de zapatos y con un espacio amplio y decente para meter el cambio de ropa.




Continuación se muestra la "vista general" de la mochila por dentro y tres de mis esenciales:

1. Cartera (TJ MAX $5.00) suelo llevarla por cualquier emergencia, ya sea en caso de que olvide el termo en casa, o que necesite comprar algo de comer porque se me ha bajado el azúcar, etc.

2. Guantes (TJ MAX $15.00) sonará raro, pero son los guantes que uso no solo para hacer Crossfit; solemos hacer ejercicios con cuerdas y pesas también en el gimnasio de atletismo así que los llevo para evitar ampollas.

3. Botella de agua; realmente no tiene caso poner el precio porque siempre a estoy cambiando y esta la consigues en cualquier tienda de autoservicio.





Otra cosa muy importante en cualquier mochila ya sea deportiva, escolar o de viaje, es un neceser; dentro de este llevo:

  • Bloqueador solar.
  • Desodorante.
  • Bodysplash.
  • Gel antibacterial.
  • Bendas.
  • Curitas.
  • Gel antiséptico.


Obviamente debo de llevar ropa para cambiarme, pues como he mencionado antes, mi entrenamiento es a las 2:30 pm saliendo de clases, allí mismo en el colegio.

  • Blusa (NIKE $283.00)
  • Licras (UH $300.00)




Dentro de la misma mochila se encuentra un bolsillo pequeño donde llevo:

1. Un balsamo labial; por lo mismo del sol, tiendo a lamer o morder mucho mis labios.

2. Cuello; la verdad no se si ese es si nombre pero se le asemeja mucho a uno, es como una bufanda cerrada pequeña que utilizo durante la época de frío para no respirar el aire helado.

3. Destornillador; es muy importante saber donde lo está guardado porque sin el no podría cambiar los picos de mis spikes.




Por ultimo en el compartimento para zapatos llevo mis spikes para tartán y los tenis para correr. No recuerdo bien el precio de los spikes porque llevo dos años con ellos y los tenis fueron un regalo.

Eso ha sido todo por hoy, no leeremos el siguiente domingo.

Life is often compared to a marathon, but I think it is more like being a sprinter; long stretches of hard work punctuated by brief moments in which we are given the opportunity to perform at our best. Michael Johnson









domingo, mayo 01, 2016

En Blanc


Respirar profundo y mirar aquel folio de color blanco; cerrar los ojos y tomarte un momento para escuchar a tu mente. Casi mágico a mi parecer.
Actualmente es difícil explicar todo aquello que nos rodea, cuestionar sin saber que tal vez tengamos la razón es claramente un riesgo; creo que solemos vivir ensimismados y la culpa no pertenece al egoísmo, ni al narcisismo. Se trata del miedo, aquella sensación que te invade y eleva tu pulso a mas de 90/60; la misma reacción que causa tensión muscular y agudeza en los sentidos: el miedo, culpable sin duda alguna.
Muchas veces me gustaría negociar con mi hipotálamo para dejar a un lado lo que siento, sin embargo lo encuentro demasiado complicado; se trata de una pelea en donde el uno a uno es jugado por mi conciencia y mis sentimientos. ¿El resultado? Una metamorfosis constante.
Me gustaría decir que este no es mi ultimo recurso, y en ese caso creo que estafaría a cada mar. Norte, Sur, Este y Oeste son ellos los encargados de escuchar cada uno de mis lamentos; tal vez no hoy y tampoco mañana, pero algún día en un futuro próximo aquella acción que solía se un ultimo recurso lo dejará de ser.
Ya es bastante difícil mostrarse vulnerable ante tanta gente, ante una editorial, un público o simplemente una clase; ahora imaginemos como es decir lo que pensamos.
Aterrador ¿No?
No puedo ser quien me gustaría ser y no es que no lo desee. Tu disfrutas impedir mi desarrollo emocional y al final también me exiges ser yo.
Palabras cortas, tal vez sin conexión y claramente carentes de sentido.
Al final solo es una página, un folio en blanco; papel y lápiz; teclado y mano; sea lo que sea para mi eso es mas que escritura.
Con la tecnología de Blogger.